Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 76.62g | Prot: 110.66g | Carbs: 102.96g.
Breakfast: Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Almette Творожный Сыр, Tasty Style Хлебцы Гречаные. Lunch: Голубика, Своя Линия Мёд Разнотравье, Білоцерківський Творог 5%, Молоко Від Фермера Орешек со Сгущёнкой. Dinner: Говядина Отварная, La Vache de Paris Сыр Фета, Морковь по-Корейски, Хуторок Кукуруза Консервированная . Snacks/Other: Ферма Ряжанка 3,2% , Яйцо, Говядина Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasi Dyaba's Weight History
|