Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
500 kcal
|
Fat: 19.19g | Prot: 18.59g | Carbs: 64.69g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры Черри, Буше Яйцо Всмятку, Светаево Сыр Российский, Батон Нарезной, Greenway Balancer Drain Maxi. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Тушеная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cosmonavtik140796's Weight History
|