Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 74.43g | Prot: 62.76g | Carbs: 212.35g.
Breakfast: O'Zera Молочный Шоколад с Малиновой Начинкой, Вологжанка Молоко 2,5%, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Ип Меликян Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Бахетле Пирог Песочный с Творогом, Вологжанка Молоко 2,5%, Суп Грибной. Dinner: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Альпен Гольд Мороженое, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара. Snacks/Other: O'Zera Молочный Шоколад с Малиновой Начинкой, Simple Coffee Макарун, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаЧер's Weight History
|