|
Неделя разъездов. Гости, дачи и т.п
Соблюдался режим мягко говоря плохо.
Впереди свадьба друзей :)
|
135.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 39.37g | Prot: 121.68g | Carbs: 125.30g.
Breakfast: Банан, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Теремок Куриная Грудка-Гриль, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Брынза, Гречка Отварная, Теремок Куриная Грудка-Гриль. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
26 Jun 15 by member: Natali Nik
|
Наш организм не мусорка, не пихай в него на свадьбе все подряд. Держись!!!!
26 Jun 15 by member: SmernovaAV
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|