Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
93.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 53.57g | Prot: 118.56g | Carbs: 131.83g.
Breakfast: Активиа Актибио с Пробиотиками, Вохма Сыр Малыш с Пажитником, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Активиа Актибио с Пробиотиками, Вареное Яйцо, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриное Филе Жареное без Масла, Картошка Вареная, Кукуруза Вареная, Сухие Семена Чиа. Dinner: Молоково Молоко 2,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Яблоки Гала. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zukovavika117's Weight History
|