Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
120.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 74.00g | Prot: 83.97g | Carbs: 143.04g.
Breakfast: Fish House Кета Ломтики, Риат Пирожное Фисташка, Тихвинский Уезд Детокс 13. Lunch: Помидоры, Шашлык Куриный, Форель на Гриле. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара с Черникой, Русскарт Кукурузные Шарики Сыр Ball. Snacks/Other: Физалис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
К⭕️К⭕️©️'s Weight History
|