derailleur's Journal, 01 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
80.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 May 2024:
1155 kcal Fat: 37.57g | Prot: 65.84g | Carbs: 109.73g.   Breakfast: Banette, St Hubert Oméga 3, Café Régulier. Lunch: Delisse Fromage Blanc, Haricots Verts, Poulet Grillé, Bénénuts 3D Bugles, Martini Rouge. Dinner: Envia Fromage Blanc 3%, Marque Repère Pain de Mie Complet, Jardin Bio Bouillon Cube Poule , Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Maïs, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . more...
Losing 1.8 kg a Week

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