Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
82.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 69.80g | Carbs: 205.19g.
Breakfast: Бежин Луг Творог Груша-Ваниль, Щедрое Застолье Форель, Савушкин Продукт Сыр Творожный Свежа 60% С Зеленью, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Ашан Сырок Глазированный с Кокосом, Щедрое Застолье Форель, Савушкин Продукт Сыр Творожный Свежа 60% С Зеленью, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Лапша, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Dinner: Бежин Луг Творог Клубника-Земляника, Чай, Рис с овощами, Золотой Петушок Наггетсы Хрустящие. Snacks/Other: Tora Bika Creamy Latte. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|