|
Eilinen meniki eläinlääkärissä.. ilman ruokaa. Aamupalalla mentiin iltaan asti ku ei osannu oottaa et nii iso reissu tulee. Nyt sai pikku-Iivo tassusiteen, anturasta kaivettiin kolme hiekanjyvää.
|
73.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 59.52g | Carbs: 116.05g.
Breakfast: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Valio Karviais-Boysenmarja Keitto, Elovena Puuro, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma. Lunch: Kotimaista Kevyt Juustoraaste 17%, Pirkka Täysjyvätortilla, Oliivit (Vihreä), Santa Maria Taco Mauste, Rainbow Tomaattisose, HK Naudan Jauheliha 10%. Dinner: Apetit Kukkakaali Wings, Taffel Sweet Chili Dippi, Kotimaista Kevyt Kermaviili. Snacks/Other: LU Domino Original. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|