Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
49.1 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
389 kcal
|
Fat: 21.57g | Prot: 35.80g | Carbs: 11.98g.
Breakfast: Магнит Морковь Вареная, Омлет или Яичница с Сыром, Белая Дача Зелень. Lunch: Глобус Филе Минтая в Кляре, Белая Дача Зелень. Dinner: Сметанин Сметана 20%, Белая Дача Зелень, Семенишна Сыр Адыгейский Молодой. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana.cantrmir75's Weight History
|