Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
49.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2409 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 64.74g | Carbs: 441.06g.
Breakfast: Яблоко, ВкусВилл Баба Ромовая с Изюмом в Тёмной Глазури, Киви, Клубника, Савушкин Продукт Теос Греческий, Иван Да Федор Хала, Fish House Форель Слабосолёная, Картофель Молодой. Lunch: Fish House Форель Слабосолёная, Иван Да Федор Хала. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|