Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 73.90g | Prot: 66.86g | Carbs: 222.50g.
Breakfast: Очаково Coolcola, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Sorini Конфеты . Lunch: Пицца Маргарита, Перекресток Апельсины. Dinner: Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гриль 1 Шаурма Домашняя. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|