Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 23.01g | Prot: 52.01g | Carbs: 184.69g.
Breakfast: Matti Мюсли, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Клюква, Ежевика, Красные Вишни, ВкусВилл Банан. Lunch: Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Leor Свекла Отварная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Federici Спагетти без Глютена из Красной Чечевицы. Dinner: Лента Яблоко Симиренко, Leor Свекла Отварная, Руккола, Green Ray Нут Консервированный, Морковь, Огурец (с Кожурой), Магнит Картофель. Snacks/Other: Лента Яблоко Симиренко, Лента Яблоко Симиренко, Ростагроэкспорт Мацони. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
осенний дождь.'s Weight History
|