Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 41.81g | Carbs: 160.26g.
Breakfast: Шаурма с Курицей, Якобс Сублимированный Кофе Якобс Миликано с Добавлением Молотого , Простоквашино Молоко 3,5%, Сахар, Якобс Сублимированный Кофе Якобс Миликано с Добавлением Молотого , Простоквашино Молоко 3,5%, Сахар. Lunch: Рот Фронт Батончик Номер 1, Сэндвич, Чай с Сахаром, Якобс Сублимированный Кофе Якобс Миликано с Добавлением Молотого , Простоквашино Молоко 3,5%, Сахар. Dinner: Каравай Хлеб Тостовый, Якобс Сублимированный Кофе Якобс Миликано с Добавлением Молотого , Сахар, Рот Фронт Батончик Номер 1, Каравай Хлеб Тостовый. more...
|
steady weight
|
|
|