Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 134.87g | Carbs: 130.34g.
Breakfast: Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Lisner Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Łaciate Mleko 3,2%. Lunch: Babcia Gotowała Leniwe Z Twarogiem . Dinner: Kraina Wędlin Schab z Wędzarni , Biedronka Papryka Czerwona, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym. Snacks/Other: Delikate Camembert De Caracter, Kraina Wędlin Schab z Wędzarni , Bonduelle Kukurydza, Biedronka Ogórek Gruntowy , Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Lisner Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|