Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 88.82g | Carbs: 98.60g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Ого Семена Чиа, Магнит Апельсин, Яйцо. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Куриное Филе, Гречка. Snacks/Other: Пестравка Молоко 3,2%, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Курага, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|