Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
119.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 63.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2218 kcal
|
Fat: 109.82g | Prot: 124.04g | Carbs: 188.26g.
Breakfast: ВкусВилл Торт Наполеон с Карамелью, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Помидоры, ВкусВилл Сыр Творожный Солоноватый Сливочный Вкус, ВкусВилл Хлеб Темный без Глютена. Lunch: ВкусВилл Желе Фруктов-Ягодное Голубика, Банан, Клубника, Яблоко, ВкусВилл Филе Бедра Цыплят-Бройлеров. Dinner: Апельсины Навел, Дядя Ваня Икра Кабачковая, ВкусВилл Наполеон Домашний, ВкусВилл Филе Бедра Цыплят-Бройлеров. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulik77gord's Weight History
|