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vague porteuse... pourvu que ça dure ;-)
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69 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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866 kcal
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Fat: 15.68g | Prot: 98.68g | Carbs: 77.22g.
Breakfast: Café, Kiwi, le Pain des Fleurs Tartines Craquantes BIO Noix de Coco. Lunch: Casino Viande Des Grisons, Tomates, Florette Batavia, Taillefine Yaourt 0% le Brassé. Dinner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Oeuf Dur, Florette Coeur de Scarole, Taillefine Fromage Blanc 0%, Régime Dukan Galettes au Son d'avoine Goût Nature, Taillefine Yaourt 0% le Brassé. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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