Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 19.62g | Prot: 33.93g | Carbs: 202.65g.
Breakfast: Банан, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Редис, Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические с Отделкой Сахаром, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Вешенки Жареные, Картофель Отварной. Dinner: Кукурузные Палочки, Помидоры, Вешенки Жареные, Красная Фасоль (Консервированная). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs_bead's Weight History
|