Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2015
|
63.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 58.53g | Prot: 56.58g | Carbs: 231.95g.
Breakfast: Пастила, Колбаса Докторская, Риат Хлеб Батон Городской, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сладкая Булочка, Творог 5%, Чай с Сахаром, Салат Овощной, Макароны Отварные, Хлеб Дарницкий. Dinner: Снежок Снежок, Хлеб Дарницкий, Печенье, Колбаса Докторская, Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Творог 5%, Чай, Сливочное Масло, Печенье. more...
|
|
2542 kcal
|
Exercise:
Hanging Laundry - 15 minutes, Cooking - 1 hour, Hiking - 2 hours, Washing Dishes - 20 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 25 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|