Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 37.63g | Carbs: 86.23g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сгущенка, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Snacks/Other: Lucky Days Конфета с Печеньем , Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Хлеб с Отрубями, Хлебосольный Булка Забава. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milesya3443's Weight History
|