Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 119.90g | Carbs: 99.71g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Зеленое Яблоко, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Lunch: Гречка Отварная, Индейка Отварная. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Глобус Морковь Отварная, Индейка Отварная. Snacks/Other: Fish House Форель Слабосоленая, Перекресток Сыр Маасдам , Dr. Korner Хлебцы Рисовые. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grapulya's Weight History
|