Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 116.53g | Carbs: 147.67g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Магнит Банан, Волжаночка Яйцо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Добрый Мед Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, Авокадо Авокадо Хасс, Руккола, Ашан Огурец, Помидоры Черри, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Руспродукт Филе Грудки Цыпленка Бройлера, Maggi На Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Dinner: Ашан Киви, ВкусВилл Фасоль Красная Консервированная без Сахара. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grapulya's Weight History
|