Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 55.93g | Prot: 66.81g | Carbs: 112.36g.
Breakfast: Добрянка Кулич Творожный, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Мясновъ Сосиски с Сыром. Dinner: Кофе с Молоком, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Стейк из Филе Грудки Индейки на Йогурте . Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stroinashka_'s Weight History
|