Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
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81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: 100%.
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2496 kcal
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Fat: 63.08g | Prot: 183.80g | Carbs: 302.91g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Da Colônia Amendo Power com Cacau, Batavo Pense Zero Batido, Italac Leite Desnatado, Bolo de Cenoura, Wickbold Wrap Proteína, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Galak Chocolate Branco, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, LAR Sassami. Dinner: Brócolis Cozido, Cenouras, LAR Sassami, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Pullman Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Mamão Formosa, Growth Supplements Whey Protein Concentrado. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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CacoPunk's Weight History
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