Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
80 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 111.87g | Carbs: 170.38g.
Breakfast: ВкусВилл Чизкейк Крем-Брюле, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Dinner: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Яйцо, Яичный Белок, Soba Гречневая Лапша. Snacks/Other: Куриное Филе, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadja.selezneva's Weight History
|