Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 49.13g | Carbs: 120.31g.
Breakfast: ВкусВилл Макарон Кокос, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Панчо, Сахар, Кофе Латте, Масло Подсолнечное, Салат Овощной. Dinner: Клубника, Куриное Филе, Тортилья, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Простоквашино Сливки 15%, Картофель Отварной, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Сырник. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|