Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
55 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 60.46g | Carbs: 136.01g.
Breakfast: Handl Tyrol Tiroler Kaminwurzel, Gurke (mit Schale), Dulano Leberwurst, Grob, Eisbergsalat, Freshona Cornichons, Tomaten, Milbona Weichkäse mit Blauschimmel, Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, Walnussbrot. Lunch: San Fabio Lasagne Bolognese. Dinner: Dulano Bierschinken, Lidl Körnerglück. Snacks/Other: Rotkäppchen Sekt Trocken, Rheinhessen Silvaner Trocken. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Toll, da fehlt fast nichts mehr bis zu deinem Wunschgewicht 👍🍀
30 Apr 24 by member: Dani#321
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Silvaner 40's Weight History
|