Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
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70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2944 kcal
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Fat: 111.35g | Prot: 212.60g | Carbs: 263.83g.
Breakfast: Banane, Envia Crème Dessert Riche en Protéines, Flocons d'Avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Yoplait Skyr Vanille, Carrefour Taboulé au Poulet Rôti, Nixe Thon Entier au Naturel, Carrefour Huile de Colza, Maître Coq Coq'ailes Mexicain. Dinner: Lidl Chocolat Noir 85%, Volvic Volvic Fraise, Beurre, Lidl Bavette d'aloyau , McDonald's Macaron Pistache, Impérial Crème Pâtissière , Aoste Coppa, Serrano les Fines et Fondantes, Pâtes, Salade Verte, Huile de Colza, Oeuf. Snacks/Other: Framboises, Fraises, Marge, Carrefour Lait Demi Écrémé, Ananas. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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