Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
91.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 43.87g | Carbs: 156.32g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Snaq Fabriq Snaq Well , Высший Вкус Колбаса Краснодарская , Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком. Lunch: Оливковое Масло, Сыр Чеддер, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Огурец (с Кожурой), La Trattoria Pizza Mozzarella. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaq Well , King Манго Сушёный , Snaq Fabriq Crispy Chips. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radha_Govinda's Weight History
|