|
новые весы показывают так
|
61.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 56.09g | Prot: 77.24g | Carbs: 187.73g.
Breakfast: Янтарь Сыр Плавленый, Ого Хлебцы Кукурузные, Магнит Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Моя Цена Сушки Традиционные, Курскхлеб Хлеб Ямской, Картофельный Суп, Курица Вареная. Dinner: Конти Конфеты Княжеские, Брест Литовск Сыр Российский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Блины, Лента Кулич Пасхальный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|