Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
108.9 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 79.55g | Prot: 122.23g | Carbs: 74.25g.
Breakfast: Индилайт Ветчина, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Макдоналдс Соус Чесночный, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Шашлык Куриный, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrey88shark's Weight History
|