JP Louison's Journal, 27 Apr 24

Het gaat precies minder snel 🤪
86.4 kg Lost so far: 11.6 kg.    Still to go: 8.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 April 2024:
739 kcal Fat: 43.09g | Prot: 43.26g | Carbs: 45.34g.   Breakfast: Koolhydraatarm Brood, Koffie met Melk. Lunch: Aldi Hespenworst, Koffie met Melk, Gebakken Ei. Dinner: Zoete Aardappel, Delhaize Gehaktballetjes in Tomatensaus. more...
1737 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.3 kg a Week

5 Supporters    Support   

Comments 
Ook al gaat het minder snel, toch al meer dan 10 kg kwijt JP,dus is toch al de moeite he, dikke proficiat 👏🏼 
28 Apr 24 by member: poetsmadammeke

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JP Louison's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.