Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 57.83g | Prot: 67.50g | Carbs: 170.13g.
Breakfast: Банан, Урбеч Кокосовая Паста, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Тильзитер, Пирожок с Капустой, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Пирожок с Картошкой. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: С.Пудовъ Кекс Лимонный, Домик в деревне Кефир 3,2%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenavas911's Weight History
|