Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 92.24g | Prot: 58.48g | Carbs: 181.69g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Доширак Чан Рамен с Острым Бульоном из Говядины. Dinner: Чай с Сахаром, Мираторг Котлета Домашняя, Гречка Вареная. Snacks/Other: Сахар, Каждый День Клюква Замороженная, Песочное Печенье. more...
|
|
2181 kcal
|
Exercise:
Sauna - 16 minutes, Cardio - 7 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms7756426's Weight History
|