Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 35.14g | Prot: 83.36g | Carbs: 244.84g.
Breakfast: Чудо Молочный Коктейль Шоколад, ВкусВилл Джем Малиновый, Пятерочка Банан, Авида Творог 0,5%, Золотой Колобок Кулич Донской, Гост Молоко 3,2%. Lunch: Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Restoria Вареники с Картофелем и Грибами. Dinner: Салат с крабовыми палочками. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|