Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 86.82g | Prot: 52.80g | Carbs: 191.16g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Бутерброд с Сыром. Lunch: Свекла Вареная, Тушеные Овощи. Dinner: Тушеные Овощи, Солигорская Птицефабрика Яйца Куриные Копченые, Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки. Snacks/Other: Козинаки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oriona11's Weight History
|