Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1927 kcal
|
Fat: 79.00g | Prot: 101.65g | Carbs: 200.95g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Кофе, Виктория Перец Болгарский Запечённый, Дары Мира Лаваш Тонкий, Яйцо, Вологодское Льняное Масло, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Лента Форель Слабосоленая. Lunch: Брокколи с яйцом, Морской Окунь. Snacks/Other: Карусель Печенье Кофейный Аромат, Зеленая Линия Сушки Горчичные, Песочный пирог с вишней, Хлебница Беляш с Мясом , Магнит Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cammscop's Weight History
|