Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2015
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72 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1944 kcal
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Fat: 60.26g | Prot: 95.98g | Carbs: 246.75g.
Breakfast: Helado de Chocolate Caliente, Zumo de Limón, Hacendado Galletas Digestive, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Carrefour Mantequilla Light 50%, Hacendado Pan de Molde Integral, Café, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Verdifresh Lechuga Iceberg, Cebollas, Tomate Kumato. Dinner: Hacendado Mostaza, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Mercadona Claras de Huevo. Snacks/Other: Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Pajariel Cecina, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Verdifresh Lechuga Iceberg, Cebollas, Tomate Kumato. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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titorobertus's Weight History
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