Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
73 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3694 kcal
|
Fat: 121.62g | Prot: 104.14g | Carbs: 546.87g.
Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Пятерочка Шаверма с Курицей, Апельсин, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, ВкусВилл Морс Черничный, Белый Хлеб, Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные, ВкусВилл Морс из Смеси Брусники, Клюквы, Черники, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Global Village Рис Басмати . more...
|
Losing 21 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АртемАндреев's Weight History
|