Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
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75 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1790 kcal
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Fat: 34.63g | Prot: 142.35g | Carbs: 226.29g.
Breakfast: Hacendado Copa de Chocolate y Nata +Proteinas, Hacendado Banana. Lunch: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, langostino cocido carrefour, calamar patagonico hacendado, Plumas Integrales, tomate triturado hacendado, Cebollas, Aceite de Oliva. Dinner: Hacendado Flan + Proteínas, taquitos de salmon ahumado hacendado, hacendado pan rustico natural, Queso Para Untar 0% Materia Grasa. Snacks/Other: Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Proteina de Guisante Chocolate y Avellana (HSN Essentials), leche cabra semi hacendado. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Tequila3ochos's Weight History
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