Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 46.72g | Prot: 44.74g | Carbs: 53.72g.
Breakfast: РИФ Ролл с Креветкой и Икрой, Astoria Бургер Соус, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Сыр Колбасный, Ого Хлебец с Луком, Бежин Луг Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|