Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
91.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 63.75g | Carbs: 185.56g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Высший Вкус Колбаса Краснодарская , Chikalab Chika Layers, Городской Батон Кирпичик Пресненский, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Высший Вкус Сосиски Пшеничные, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Высший Вкус Колбаса Краснодарская , Kruazett Хлебец Ржаной. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Сушеное Манго, Snaq Fabriq Milky Chocolate. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radha_Govinda's Weight History
|