|
21,5% de masse graisseuse (-0,5%),
54,3% d’eau (+0,3%),
42,4% de muscles (+0,1%).
C’est une bonne nouvelle ce matin !
IMC de 20,3 (22 < x < 27). +0,1.
IMG de 19,44% (25% < x < 30%). =.
|
58.1 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3362 kcal
|
Fat: 175.81g | Prot: 188.08g | Carbs: 381.67g.
Pre-Breakfast: Cristaline Eau de Source, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Café, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne. Breakfast: Pommes Granny-Smith, Marie Blachère Pain Nordique. Elevenses: Côte d'or Chocolat L’Original Noir. Lunch: Extrême Cône Trois Chocolats, Royco Crème D’Asperges et Croûtons, Maître Prunille Vitalmix Force. Tea: Lindemans Bière Lambic Framboise, Odyssée Délice Surimi & Crabe. Dinner: Danone Velouté Fruix Pêche, Volaé Poulet Cuit Fumé . Supper: Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage, Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage, Banane. more...
|
|
1564 kcal
|
Exercise:
Deuxième A/R du 27/04/2024 vers Intermarché - 13 minutes, A/R du 27/04/2024 vers Intermarché - 14 minutes, Resting - 14 hours and 33 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|