|
3 день приема Х
|
52 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 69.40g | Prot: 27.37g | Carbs: 92.22g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Сосиски Молочные, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Сахар, Балаково Хлеб Батон Волжский в Нарезке, Сливочное Масло. Lunch: Молоково Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Балаково Хлеб Батон Волжский в Нарезке, Сметана Домашняя, Мегамарт Салат с Редисом и Огурцом, Щавель. Dinner: Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Балаково Хлеб Батон Волжский в Нарезке. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марусенок's Weight History
|