Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2015
|
54.1 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 87.55g | Carbs: 164.57g.
Breakfast: Ннутовые кексы, Булочки с корицей, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Dinner: Яблоко, Инжирный Персик. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Ннутовые кексы, Говядина Постная, Инжирный Персик, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|