Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 85.20g | Prot: 80.25g | Carbs: 30.70g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Нуп Батон Нуп Батон, Русское Море Кальмар Горячего Копчения, Починки Сыр Пармезан, Сырники Нуп Сырники. Lunch: Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке, Сочники Сочники, Тыква, Велес Карбонад Боярский, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Княгинино Молоко Топленое 3,5%. Dinner: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Нуп Чизбургер Выпечка, SPAR Орех Грецкий, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат. Snacks/Other: Лента Малина Замороженная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coldatovaelena442's Weight History
|