Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
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59.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1297 kcal
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Fat: 25.65g | Prot: 120.03g | Carbs: 142.15g.
Breakfast: Pão da Hora Pão Caseiro, Mamão Formosa, Parmalat Leite Desnatado, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Ovo. Lunch: Hortifruti Abacaxi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Lacta Bis. Snacks/Other: Hortifruti Morango, Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Banana Prata. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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bethaniabb's Weight History
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