Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 33.78g | Prot: 77.39g | Carbs: 178.48g.
Breakfast: Моя Цена Сушки Традиционные, Коломенское Коломенский Йогурт 5% Красный Виноград. Lunch: Моя Цена Сушки Традиционные, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Мировой Хлеб Хлеб Датский с Чесноком, Картофельный Суп. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Моя Цена Сушки Традиционные, Мировой Хлеб Хлеб Датский с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|