Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 81.34g | Prot: 65.62g | Carbs: 232.79g.
Breakfast: Fish House Форель Слабосолёная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Греческий Салат, Жареная Картошка, Помидоры. Dinner: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Сушеные Бананы. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastyaMystery's Weight History
|